Cuidado com o frio! Saúde recomenda se agasalhar bem e consultar médico ante sintomas respiratórios

O Ministério da Saúde informou nesta terça-feira que os grupos mais vulneráveis a contrair doenças respiratórias nestes dias com baixas temperaturas são as crianças e as pessoas idosas, que requerem um agasalho adicional para conservar sua temperatura corporal.

A pasta sanitária recomenda às pessoas consultar o médico ante sintomas respiratórios como febre, congestão nasal, tosse, dor de garganta, resfriado e dificuldade para respirar, e evitar atividades ao ar livre até a recuperação.

Para se proteger do frio, menciona que é indispensável se agasalhar bem antes de sair, utilizando gorro para cobrir cabeça e orelhas, cachecol para o pescoço e o peito, e roupas adequadas.

Além disso, refere que as peças superiores, como camisetas ou camisas, devem ser colocadas dentro da calça ou saia para evitar que o frio afete a zona lombar.

Em casos de queda extrema da temperatura, é necessário agasalhar as mãos com luvas e reforçar a proteção de cabeça e pescoço com cachecóis e gorros.

A gripe ou influenza é uma doença viral que pode variar de leve a grave. Os sintomas mais comuns incluem febre (ou sensação febril como calafrios), tosse, dor de garganta, secreção nasal, dores musculares e de cabeça, e mal-estar geral.

Em bebês e crianças menores de 5 anos, os sinais podem se manifestar como letargia, sonolência, falta de apetite, náuseas, vômitos e diarreia.

Se apresentar sintomas de gripe ou influenza aconselha-se consultar o médico e evitar automedicar-se. Também evitar contato físico, como apertar a mão, compartilhar tereré ou mate, beijar ou visitar pessoas.

Também recomenda permanecer na moradia e evitar lugares com alta concentração de pessoas e limpar frequentemente as superfícies que possam estar contaminadas com secreções respiratórias.

Para esta quarta-feira anuncia-se um amanhecer com ambiente frio, em seguida tarde fresca e quente, com valores de temperatura mínima entre 3°C a 13°C e máximas entre 17°C a 25°C.

Os ventos seriam predominantes do setor sul, posteriormente iriam rodando do setor norte.

A partir de quinta-feira esperaria um aumento gradual nos valores da temperatura. Os ventos seriam predominantes do setor norte. Os valores de temperatura mínima variariam entre 11°C a 18°C e máximas entre 23°C a 30°C.