Paul Landó perdeu 23 quilos e revelou como conseguiu sua impressionante transformação física!

O youtuber paraguaio Paul Landó (38) falou sobre sua transformação física e revelou como conseguiu passar de 108 quilos para 85 quilos, ou seja, perdeu aproximadamente 23 quilos.

Em um TikTok publicado no fim de semana passado, o famoso contou que seu processo durou mais de um ano e meio.

Landó falou sobre sua transformação em seu perfil secundário, Paulencio. "Este foi meu último processo fitness do último ano. Não estou doente, estou mais que bem", escreveu junto ao vídeo.

Segundo contou, muitas pessoas começaram a lhe perguntar por que havia perdido tanto peso e inclusive lhe questionavam se estava doente. O youtuber paraguaio explicou que sua transformação começou com um processo pessoal.

Contou que atravessou situações difíceis, fez terapia e se mudou do Paraguai para a Flórida, Estados Unidos, onde organizou sua vida. Atualmente, segundo relatou, vai à academia de segunda a sexta-feira e realiza musculação pesada durante entre uma hora e meia ou duas horas.

Também modificou sua alimentação. Contou que começou a pesar os alimentos e a controlar as quantidades de proteínas, carboidratos e gorduras que consome. Além disso, assegurou que leva aproximadamente seis meses sem ingerir álcool.

Landó mencionou que usa peptídeos como tesamorelina e GHK-C. "Esta não é uma recomendação, esta é minha experiência, é o que eu vivi", explicou. Landó também assegurou que se realiza controles médicos e análises de sangue e afirmou que seus resultados estão bem.

Inteligência artificial para perder peso

Outro dado que chamou atenção foi que o youtuber contou que utiliza inteligência artificial (IA) para organizar sua alimentação e seus treinos, além de ajudá-lo com suas medições relacionadas com o processo fitness.

Durante o relato também falou sobre seu cachorro Felipe Ignacio, a quem descreveu como "o amor de sua vida". Sua mascote, a qual adotou durante seu momento mais difícil.

A transformação física do paraguaio gerou todo tipo de comentários entre seus seguidores. "Agora é Freddie Mercury", "Você está lindo, saudações do Paraguai, aqui comendo chipa", "É culpa da comida paraguaia, você está lindo" ou "Meu Deus, você está precioso, Paul, feliz por você".